Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz

Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz

Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz

Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz

Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz

Ano – ve zdravém těle zdravý duch. Ptáte se, jak souvisí studium medicíny se sportem? Myslím, že naprosto zásadně. Studenti medicíny si zvolili jeden z nejnáročnějších oborů, vyžadující obrovské studijní a později i pracovní nasazení, nepochybně rozvíjející jejich ducha. Přitom by ale neměli zapomínat pečovat i o své tělo.

Pravidelná sportovní aktivita pomáhá uvolnit se a fyzicky zvládnout stres studia a zkoušek, později i kolotoč služeb a přesčasů. Budoucí lékaři by měli umět aktivitu a pohyb svým pacientům doporučovat či přímo ordinovat. V dnešní době chodí mnoho lidí do ambulancí s problémy, které si často mohou vyléčit sami, jen kdyby začali žít zdravěji a nečekali, že za ně jakoukoli nepohodu vyřeší lékař. Na současných studentech jednou bude takové „pacienty“ prokouknout, citlivě jim poradit a naučit je převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Navíc, lékař, který je sám zdravý a fyzicky ve formě, působí určitě věrohodněji.

Letošní novinkou rafting, seakayaking a badminton

Tělesná výchova a sport jsou součástí studia na Univerzitě Karlově již od roku 1910, tedy více než sto let. Ústav tělesné výchovy (ÚTV; dříve Katedra TV) působí na 1. LF UK déle než půlstoletí. Společným zájmem všech přednostů a jejich spolupracovníků bylo a je udržet pevné místo tělesné výchovy a sportu ve výuce, což se zatím daří i díky podpoře ze strany vedení fakulty.

Na ÚTV působím dvanáctým rokem a troufám si tvrdit, že i za tak krátkou dobu se nabídka sportů, kurzů a dalších akcí výrazně změnila. Dříve převládaly tradiční sporty, jako jsou volejbal, fotbal, basketbal, posilování, plavání, zdravotní TV, aerobik, tenis, stolní tenis a florbal. Ty všechny jsou v našich rozvrzích i nadále. Za posledních pár let však došlo k zatraktivnění naší nabídky a velmi úspěšně se zařadily další sporty. Tyto změny odstartoval před šesti lety beachvolejbal na Pankráci. Následovala výuka golfu v Holešovicích, lezení na umělé stěně na Smíchově. Dále se přidalo mnoho forem aerobního cvičení – jóga, power jóga, pilates, zumba, funkční trénink. Několik let už máme v nabídce též společenský tanec. Letošní novinkou je rozšíření výuky kanoistiky o rafting a seakayaking a zařazení badmintonu.

Snad se nám tedy daří držet krok s trendy dnešní doby. Důkazem je pro nás, že ve většině těchto hodin převyšuje zájem kapacitu.

Na lyžovačku do Rakouska či Francie...

Zvláštní a velmi důležitou kapitolu představují zimní a letní kurzy. Zimních kurzů se každoročně zúčastní kolem 150 studentů ve třech turnusech na tradičních místech v Krkonoších (Špindlerův mlýn, Pec pod Sněžkou, Horní Mísečky). V programu máme sjezdové lyžování nebo snowboarding a na všech kurzech též běžecké lyžování. Vrcholem bývá celodenní běžkařský výlet na hřebeny hor a závody v biatlonu, kde se místo zbraní používají sněhové koule. Tuto zimu nabízíme nově lyžování na ledovci v Rakousku a již po několikáté též ve Francii.

... nebo radši za letním outdoorem do Dobronic?

Na letní kurzy se každoročně přihlásí asi 300 studentů. Většina z nich míří na dva týdenní turnusy do Dobronic. Zde došlo za posledních pár let k zásadnímu posunu programu od klasických sportů směrem k outdoorovým aktivitám. K těm tradičním patří jednodenní sjezd Lužnice a oblíbené turnaje či exhibice v softbalu. Další aktivity byly přidány během posledních pěti let. Přímo v areálu každoročně napínáme slackline a nízké i vysoké lanové překážky, letos jsme úspěšně vyzkoušeli lezení po stromě na umělých chytech. V okolních lesích stále vylepšujeme tratě orientačního běhu a přidáváme teambuildingové aktivity, kde se studenti učí spolupráci a řešení úkolů ve skupině, což se jim jistě hodí v budoucích pracovních kolektivech. Velmi populární je také závěrečná celotáborová hra. Dále máme v letní nabídce sjezd Vltavy nebo Ohře a cyklistický kurz v Krušných horách.

Adrenalin pro sportovní nadšence

Kromě kreditovaných kurzů nabízí náš ústav velké množství dobrovolných akcí. Například běžkařské víkendy na Šumavě či v Krkonoších, zimní přechody (Tatry, Alpy), skalní, ledové a ferratové lezení, cyklistické víkendy a další. Nejpopulárnější jsou určitě tři akce, které považujeme za vlajkové lodě našeho ústavu. Květnový sportovní víkend v Dobronicích každoročně navštíví více než 150 studentů, zářijového desetidenního sportovního rozloučení s létem v Itálii se účastní kolem 60 studentů a stejný počet jsme měli letos v říjnu na sedmém ročníku Zbraslavického teambuildingového víkendu. Dvakrát ročně pořádáme v Hostivaři volejbalový turnaj smíšených družstev.

Zájem studentů o sport nechybí

Po roce 1989 došlo k omezení povinné tělesné výchovy pro studenty všeobecného lékařství z původních pěti let na tři. S příchodem kreditního systému následovalo další snížení na pouhé dva ročníky. Věříme, že k dalšímu omezování povinné tělesné výchovy už nedojde. I přes tyto negativní změny se na naší fakultě sportu daří velmi dobře. Z hlediska nabídky aktivit a zájmu studentů jsme v porovnání s ostatními fakultami UK jasné „jedničky“.

Každoročně se naší výuky zúčastní cca 1500 studentů české plus přes 300 posluchačů anglické paralelky, kreditovaných kurzů asi 400 účastníků a dalších 300 dobrovolných akcích. Mnoho z nich vídáme opakovaně – sport, s ním spojené utužování kolektivu a navazování nových přátelství je provází celým studiem.

Studujte tedy pilně a nezapomínejte sportovat, ať se z vás stanou dobří lékaři v kondici. Mens sana in corpore sano.

Jan Fišer, Ústav tělesné výchovy

P. S. Podrobné informace o všech akcích a kurzech najdete na utv.lf1.cuni.cz